Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 224,98g.
Frühstück: Almond Breeze Original Unsweetened, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Kellogg's Rice Krispies Squares, Snack Pack Lemon Meringue Pie, Unsalted Almonds, Walnuts and Dark Chocolate Chips. Abendessen: Breyers Family Classics Neopolitan Ice Cream, 1% Fat Milk, Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Squares, Nestle Turtles, Frosted Sweet Cinnamon Bun. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Watsofunny's Gewichtsverlauf
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