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D-day 바디 프로필 찍기 위해서 수분을 24시간 조절해서 2.5kg 조절했더니 최저 몸무게를 기록했다
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 99,76g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 325,42g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 레몬, 몬스터 몬스터 에너지. Mittagessen: 물냉면, 공기밥, 삼겹살구이. Abendessen: 오뚜기 진라면 순한맛, 아딸 떡볶이, 아딸 순대. Snacks/Sonstiges: 해태제과 인절미 통통, 가나 가나 초코바 아몬드, 토마토, 사과 (껍질 제외), 귤. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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oopsoon's Gewichtsverlauf
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