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So nun muss die Kurve wieder runter ! Aber ich weiß ja woran es lag ! Attacke 👊🏻💪👍
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136,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Dulano Truthahnsalami (9g), Dinkelbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Lindtmanns Schweinemedaillons , Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Abendessen: Roggenbrot, Spiegelei, Gewürzgurken. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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