Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 209,37g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Cous Cous, Insalata Mista, Bonduelle Piselli Finissimi. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fesa di Tacchino, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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