Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 14,99g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Авокадо Авокадо, Китайская Капуста, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Дайкон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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soncha12's Gewichtsverlauf
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