Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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109 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 165,99g | Kohlh: 183,72g.
Mittagessen: Fresche Fette Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Eurospin Riso Basmati . Abendessen: Tre Mulini Pane di Segale, Carne di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Gocciole Biscotti, Latte Scremato, Nutrisystem Whey 100% Neutro. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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BigLuciano82's Gewichtsverlauf
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