Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Tacchino, Taccole, Jocca Fiocchi di Latte. Abendessen: Banana, Minestra di Legumi, Pecorino, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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violettafae's Gewichtsverlauf
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