Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013
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141,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Almond Crisp Cereal, Organic Sugar Free Coconut Milk - Original. Mittagessen: Kale. Abendessen: Wild Blend Rice, Green String Beans, Walleye (Full Portion). Snacks/Sonstiges: Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Gala Apple (Medium), Mini Babybel Light Cheese. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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ibecktec's Gewichtsverlauf
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