Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Петрушка, Гречка Отварная, Лента Перец Чили. Mittagessen: Лечо, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Гречка Отварная, Льняное Масло. Abendessen: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Лента Перец Чили, Укроп, Петрушка, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pavlovvalentin's Gewichtsverlauf
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