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knp yaa udh trun beberapa kg, perut - kaki udah longgar klo pake baju lama, jeans juga. tp kenapa pas pake baju lama lengannya masih sempit ya 😓 pdhl udh olhrga
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1043 kcal
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Fett: 18,25g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Bakso Ikan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kem Chicks Sayur Toge, Super Bubur Buryam. Abendessen: Pare, Kerupuk Beras, Buah Naga, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. mehr...
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 Kommentare
berarti butuh olahraga yang khusus kencengin tangan nih kakk. bangun otot biar lemak makin cepet hilangg
08 Jan 20 vom Mitglied: alicialice
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riiiiiy's Gewichtsverlauf
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