Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 40,41g.
Frühstück: Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Mittagessen: Express Diet Nutmix & Caramel. Abendessen: Valio Maustamaton Raejuusto, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla, Megaforce Energiajuoma Sugarfree. Snacks/Sonstiges: RÅ Sitruuna/Inkiväärijuoma, Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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blimbby's Gewichtsverlauf
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