Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: La Vita Rúcula, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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amandacrivelli's Gewichtsverlauf
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