Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 12,73g | Kohlh: 43,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Ананасовый Сок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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