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452 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 45,30g.
Mittagessen: 苹果, 冷冻黑莓（无糖）, 冷冻小红莓（无糖）, 奇亚籽, 纯酸奶（低脂）, 番茄, 猪肝, 白萝卜. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
HIIT - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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