Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 96,37g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Холодец, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебец, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Холодец, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Планета Суши Соевый Соус, Суши Шоп Запечённый Набор. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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regina.his's Gewichtsverlauf
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