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cubetti di pollo al burro di arachidi
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1384 kcal
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Fett: 92,68g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 20,49g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Lo Conte Farina di Cocco, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Pascoli Italiani Mascarpone. Mittagessen: Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Conad Gran Mix Insalata, Pascoli Italiani Mascarpone, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Burro. Abendessen: Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Conad Gran Mix Insalata, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Pascoli Italiani Mascarpone. mehr...
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 Kommentare
Anche se in ritardo buon appetito 😋
09 Jan 20 vom Mitglied: wertyuii
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Come li hai fatti? Mi ispirano :)
09 Jan 20 vom Mitglied: Brrie
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09 Jan 20 vom Mitglied: mara cafaro
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Brrie, ho soffritto i cubetti di pollo con un po' di burro (puoi usare anche l'olio), quando erano quasi cotti ho aggiunto mezzo cucchiaino di concentrato di pomodoro e un cucchiaino di mascarpone (si può sostituire con Philadelphia, panna, yogurt, in base a quello che si ha, viene comunque molto buono secondo me), altri 2 minuti di cottura ed ho aggiunto un cucchiaino di burro di arachidi (ovviamente quello 100% arachidi e senza zucchero). Sale qb, pepe e peperoncino a piacere.
09 Jan 20 vom Mitglied: danytirry
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09 Jan 20 vom Mitglied: danytirry
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09 Jan 20 vom Mitglied: Brrie
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danytirry's Gewichtsverlauf
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