Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 80,87g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Хурма, Курица Вареная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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