Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 206,95g.
Frühstück: Nesquik Шоколад, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Mittagessen: Морковь, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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grumpy val's Gewichtsverlauf
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