Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 51,19g.
Mittagessen: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 명란젓, 야채죽, 새우, 이즈니 무염 버터, 고등어, 라드 (돼지기름). Abendessen: 아보카도. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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