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Ich glaub die Waage ist kaputt, gestern 84kg und heute sogar darunter.
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84 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 267,55g.
Frühstück: My Muesli 20% Protein Cashewfeige, K-Classic Bio Mandel Drink. Mittagessen: K-Classic Bio Mandel Drink, My Muesli Bircher Müsli. Abendessen: Pink Lady Äpfel, K-Classic Basmati Reis, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Lollipop, Nimm2 Lachgummi , K-Classic Maxx Mandel, Espresso, Vittel Wasser (Flasche). mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Lauf - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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schmiddihn's Gewichtsverlauf
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