Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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136,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 160,11g.
Frühstück: Груша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Мандарины, Яблоко Голден. Abendessen: Ашан Свинина, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Кефир, Vici Крабовое Мясо, Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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МилаяМи's Gewichtsverlauf
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