Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Яичный Желток, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Mittagessen: Минтай Жареный, Макфа Спагетти Отварные, Сметана. Abendessen: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Батон Нарезной, Viola Сыр Плавленый, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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