Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
78,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Nutrilett Chocolate Shake, Tyrnimarja. Mittagessen: Bento. Abendessen: Nutrilett Mokkapirtelö. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Shake Caffe Latte, Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu), Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu), Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu), Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu), Lounashetki Kana-Nuudeli Salaatti. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meetooniijuu's Gewichtsverlauf
|