Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Печеными Яблоками. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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