Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 114,68g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сметана , Голубцы. Abendessen: Слобода Майонез Сметанный, Горошек Зеленый, Морковь, Капуста, Яичница с Помидорами. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ZainabG05's Gewichtsverlauf
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