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Bajando bien y tranquilo. La ropa vuelve a entrar otra vez. No m muero de hambre. Un mes más y vemos sí m compró uno de esos suplementos para el gym
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1268 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 195,84g.
Frühstück: citric, manzana, yogurt ser. Mittagessen: manzana, arroz. Abendessen: trisalvado, hamburguesa light. Snacks/Sonstiges: avena, leche descremada. mehr...
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2659 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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zettakai's Gewichtsverlauf
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