ambyhills's Notizen, 11 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
66,3 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2020:
734 kcal Fett: 55,43g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 21,27g.   Frühstück: Black Tea, Fried Egg, Bacon, Pura Thickened Cream. Mittagessen: Black Tea, Devondale Extra Soft Butter, Peanut Butter, Pura Thickened Cream, Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Schnitzel. Abendessen: Chicken Stir Fry. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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