Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Грейпфрут. Mittagessen: Майонез, Томатная Паста, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Домашние Заготовки Фасоль Лобио , Лапша. Abendessen: Приготовленная Тыква. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Laufband - 14 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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8Дарья8's Gewichtsverlauf
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