Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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106,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 131,50g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Подворье Зефир Белёвский Классический, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Простокваша 4%, Вода. Mittagessen: Мандарины, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, Ближние Горки Сардельки Домашние, Яйцо Всмятку, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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