Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 114,12g.
Mittagessen: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Woolworths Smoked Snoek Terrine, Woolworths Sugarfree Ruby Grapefruit, Woolworths Light Meat Tuna Chunks with Veg Oil, Woolworths Pomegranate Rubies, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Mango Chunks, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Cheese Fries, McDonald's Grilled Chicken Foldover. Snacks/Sonstiges: McDonald's Ice Cream Cone . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Shanaazie's Gewichtsverlauf
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