|
Уходи тортик уходи :)))
|
81,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 92,26g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Abendessen: Вареное Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
2422 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
надо пузико в форточку высунуть:)
11 Jan 20 vom Mitglied: natalia_1900
|
А остальное ,дома оставить ?)
11 Jan 20 vom Mitglied: Ne zloy
|
😁 ясен пень.. высовываешь только то, что в хозяйстве не пригодится:)
11 Jan 20 vom Mitglied: natalia_1900
|
11 Jan 20 vom Mitglied: Ne zloy
|
11 Jan 20 vom Mitglied: marta_letova
|
И Оливьешка, и шашлычок, и шампусик🤣🤣
11 Jan 20 vom Mitglied: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ne zloy's Gewichtsverlauf
|