Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 225,82g.
Mittagessen: Pomodorini, Pangrattato, Olive Nere, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Bofrost Mini Arancini di Riso, Crocchette di Patate, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Cheesecake al Cioccolato, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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