Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
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60 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 146,59g.
Frühstück: Brötchen, Nutella, Extra Erdbeere. Mittagessen: Frosties, Spiegelei, Brötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jannika Kurek's Gewichtsverlauf
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