Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2010
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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719 kcal
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Fett: 14,65g | Eiw: 21,78g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: milk, lucky charms. Mittagessen: white rice, coca cola, mashed potato, roast beef. mehr...
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3157 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Stehen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Hausarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LifesALilHectic's Gewichtsverlauf
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