Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Бургер Кинг Кофе Глясе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Говядина Отварная. Mittagessen: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Хурма, Мандарины, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kitty12089's Gewichtsverlauf
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