Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2315 kcal
|
Fett: 55,97g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 330,79g.
Frühstück: Курага, Геркулес Геркулес Монастырский, Хлебный Спас Печенье Имбирное. Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Ржаной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fine Life Рис Пропаренный, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: ВкусВилл Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7thLegion's Gewichtsverlauf
|