Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Селяночка, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Green Ray Горошек Консервированный, Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Голени с Кожей, Лента Салат Свекла с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Пятерочка Манго. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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morkovka_mark's Gewichtsverlauf
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