|
удобно брать с собой на перекус если нет возможности нормально покушать. Ем по 8-10 штучек обычно
|
958 kcal
|
Fett: 36,79g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 76,95g.
Frühstück: Santavita Кунжут, Домашнее Яйцо, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Сильпо Авокадо, Лента Перец Чили. Mittagessen: ARO Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Bauer Зелёный Горошек Замороженный, Ашан Лук, Ашан Шампиньоны, Fish House Хек. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Sonstiges: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Батончик, The Bridge Соевый Напиток, Natrue Напиток Рисово-Ореховый. mehr...
|
|
1400 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|