Rumo para casa dos 70!!!
|
80,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
598 kcal
|
Fett: 35,82g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 20,88g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Adoçantes, Café. Mittagessen: Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Contra-filé, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Sonstiges: Dunorte Castanhas de Caju , Adoçantes, Café, Sertanorte Requeijão do Norte. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bruna_fd88's Gewichtsverlauf
|