Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 200,39g.
Frühstück: Marmellata di Arance, Esselunga Equilibrio Latte di Avena, Conad Pane di Farro. Mittagessen: Latte di Soia, Broccoli, Fagiolini Bolliti, Couscous, Esselunga Falafel. Abendbrot: Croissant alla Marmellata, Latte di Soia. Abendessen: Bontà di Stagione Zuppa Toscana con Cavolo Nero, Tre Mulini Ditalini. Snacks/Sonstiges: San Carlo Classica. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Tricottare - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Patrizia-V's Gewichtsverlauf
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