Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 234,74g.
Frühstück: Tottus Mermelada de Maracuya Diet, Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche), Nuez, Arándanos, Higos, Leche (Leche Entera), Chia, Mangos. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Papa Cocida, Camote Cocido, Trucha. Abendessen: Huevo Frito, Camote Cocido. Snacks/Sonstiges: Higos. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nochu Mochi's Gewichtsverlauf
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