Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
51 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2020:
1440 kcal Fett: 104,54g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 40,69g.   Mittagessen: 명란젓, 본죽 아침엔 본죽 참치죽, 단호박, 삼겹살, 연어구이. Abendessen: 아보카도. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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klee1993's Gewichtsverlauf


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