Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 18,92g | Eiw: 26,63g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Лаваш Тонкий, Огородников Лечо Болгарское, Вареное Яйцо. Abendessen: Помело, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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