Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 96,91g.
Frühstück: Овощное Рагу с Говядиной, Сырники Домашние. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Белковый Омлет, Мандарины, Вино Красное Сухое, Брокколи Тушеные, Курица Вареная, Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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