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Grrrrr
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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215 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 22,91g | Kohlh: 5,57g.
Frühstück: Honey, Five Roses Tea, Clover Long Life Full Cream Milk, Droewors, Clover Long Life Full Cream Milk, Five Roses Tea, Coffee (Instant Powder) , Water . mehr...
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2149 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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