_byyyyyyyeeee's Notizen, 14 Jan 20

Доброе утро! Завтрак на 372 ккал: каша овсяная на молоке с мёдом и малиной, кофе с молоком. Хорошего дня!☺️

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
552 kcal Fett: 16,60g | Eiw: 16,05g | Kohlh: 82,32g.   Frühstück: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малина, Утро Родины Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Как же вкусно выглядит) давно хочу кашу на завтрак, особенно с малиной, но не могу столько времени выделить по утрам и так сплю часа по 4-5. По выходным если только)  
05 Feb 20 vom Mitglied: ksuletters
ksuletters, я за пять минут делаю ☺️ Насыпаю овсянку, заливаю водой и молоком пополам, на 2 минуты в микроволновку, кидаем малинку и мёд и готово 😉 
06 Feb 20 vom Mitglied: _byyyyyyyeeee
Я люблю именно ту что долго варится и у меня нет микроволновки)  
06 Feb 20 vom Mitglied: ksuletters

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_byyyyyyyeeee's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.