Доброе утро! Завтрак на 372 ккал: каша овсяная на молоке с мёдом и малиной, кофе с молоком. Хорошего дня!☺️
|
552 kcal
|
Fett: 16,60g | Eiw: 16,05g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малина, Утро Родины Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Как же вкусно выглядит) давно хочу кашу на завтрак, особенно с малиной, но не могу столько времени выделить по утрам и так сплю часа по 4-5. По выходным если только)
05 Feb 20 vom Mitglied: ksuletters
|
ksuletters, я за пять минут делаю ☺️ Насыпаю овсянку, заливаю водой и молоком пополам, на 2 минуты в микроволновку, кидаем малинку и мёд и готово 😉
06 Feb 20 vom Mitglied: _byyyyyyyeeee
|
Я люблю именно ту что долго варится и у меня нет микроволновки)
06 Feb 20 vom Mitglied: ksuletters
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Gewichtsverlauf
|