Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 15,94g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Печенье, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Alpenland, Киви. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lenzzat's Gewichtsverlauf
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