Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 41,64g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 80,99g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Пирятин Сыр Грация 20% , Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Капуста Тушеная, Кролик Тушеный, Омлет с Овощами, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Millennium Mousse Orange Jam, Truff Royal Protein Bar Cherry, Roshen Молочный Шоколад, Kinder Surprise. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|