MariXYanna's Notizen, 14 Jan 20

1760 ккал

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
1760 kcal Fett: 90,58g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 165,14g.   Frühstück: Топпинг Топпинг Карамель, Persimmon, Pomegranate, Розумний Вибір Манная Крупа, Молокія Молоко 3,4%, Egg, Творог Домашний 18%. Mittagessen: ПП Блины (Анета Прудиус), Творог Домашний 18%, Apple, Philadelphia Сыр, Peanut Butter. Abendessen: Persimmon, Tangerines (Mandarin Oranges) , Kiwi Fruit, Banana, Apple, Пицца Ассорти на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Torras Белый Шоколад с Кокосом , Протеиновое Печенье (Tanya_Butsko), Banana, Strong Fit Protein Mix, Peanut Butter, Roshen Nuttini . mehr...

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