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Filete de res en crema de cilantro y vegetales rostizados
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941 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 33,60g.
Frühstück: Lala Leche Light , Eritritol Endulzante sin Calorías , Crema Batida, Café. Mittagessen: Aceite Vegetal de Canola, Bistec de Res, Crema de Leche, Cebolla Frita, Aguacate, Ejotes, Espinacas, Calabaza. Abendessen: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. mehr...
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 Kommentare
14 Jan 20 vom Mitglied: victoriaaaa-
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Cómo haces la salsa de Cilantro?
14 Jan 20 vom Mitglied: Alondra6460
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Pasa la receta de los vegetales Rostizados plis
15 Jan 20 vom Mitglied: nadegua
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wow todo se ve delicioso!!
15 Jan 20 vom Mitglied: Santiago Me
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la receta se ve delicioso 😁
16 Jan 20 vom Mitglied: ivonnetglz
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Yo los vegetales los hago en un sarten de "rayitas" o acanalado (como sea que le llamen ustedes) y luego ya que están doraditos y en mi plato les añado salsita inglesa, sal y limón.
17 Jan 20 vom Mitglied: Tol2000
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La crema de cilantro súper fácil, un racimo de cilantro se licúa con ajo y un poco de agua. La pasas a una sartén a sofreír con un poco de mantequilla cuando cambie su color que ya esté cocida el cilantro agregas media crema, sazonas con sal y pimienta dejar hervir por un momento y listo.
20 Jan 20 vom Mitglied: Lupita Ro
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Vegetales rostizados
Corta los vegetales colócalos en una charola o refractario, agrega sal, pimienta, aceite de oliva unas gotas de salsa inglesa y metes al horno por 15 min aprox. a 180grados
20 Jan 20 vom Mitglied: Lupita Ro
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Felicidades eres excelente chef
22 Jan 20 vom Mitglied: 4ngelique
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Lupita Ro's Gewichtsverlauf
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